kds

Mijn overgang en mijn omgeving

Mijn overgang en mijn omgeving

Verandering in relaties

De overgang kan een grote impact op jouw en je relaties hebben. Een veelgehoorde klacht die duidt op beginnende overgang, is ergernis en boosheid. Je vindt het bijvoorbeeld steeds moeilijker om altijd maar klaar te staan voor je gezin. Wie heeft er naast jou, het meeste last van jouw overgang? De module geeft je handvatten om hierover in gesprek te gaan.

Ga in gesprek

‘De overgang is niet sexy’ zei Linda de Mol. Is dat de heersende opvatting? Is er nog steeds een taboe om erover te praten? En helpt het wanneer je er wel over praat met anderen?

Seksualiteit en intimiteit

Tijdens de overgang verandert je hormoonsamenstelling dusdanig dat je zin in seks kan afnemen. Je raakt minder snel seksueel opgewonden. Daarnaast kan je vaginawand dunner en dus gevoeliger worden. In het laatste geval kan vrijen pijnlijk zijn. Maar hier is wat aan te doen! De module geeft je tips en informatie over intimiteit en de overgang.